Breve resumen: Descripción de los síntomas de un ataque de pánico en una paciente y su complicación en una agorafobia. El objeto del artículo, es dar a conocer los síntomas de las crisis de pánico y la agorafobia a la población general, explicando que tienen solución, siempre y cuando acudan a un terapeuta, que los trate adecuadamente.

"Salí a la calle como cada día para ir a la compra. Entré en el supermercado llené el carro de lo que me interesaba y fui a pagar. En la caja había cola y comencé a experimentar como un ahogo, un nudo en el pecho y sudores fríos. Sudando pagué y marché a buscar a los niños al colegio. Por la calle sentía taquicardia y mareo pensando en caer al suelo fulminada en cualquier momento. Pensaba que me cogía un ataque al corazón o algo así. Fue terrible. Conseguí llegar a la escuela. Esperando a mis niños me fui tranquilizando y se me pasó el malestar. Al llegar a casa pensé en lo que me había pasado y quedé preocupada. A lo largo de los meses siguientes se fueron repitiendo estos episodios de malestar extremo una y otra vez, en el mercado por la calle, al ir de compras, en el autobús e incluso en casa. De todas formas la mayoría de veces me encontraba mal fuera de casa o cuando cogía algún transporte. Fui cogiendo miedo a salir sola de casa. Si iba con mi marido o con alguno de mis hijos aún podía soportarlo. Pero sola me fue cada vez más difícil salir, hasta que decidí no hacerlo ya que cada vez lo pasaba peor. Tenia miedo a pasarlo tan mal. Creía tener algún problema en el corazón."

Esta señora presentó una Crisis de Pánico. Según el psicólogo Norteamericano David Barlow, el 35,9 de la población padece una o dos crisis de pánico anualmente parecidas a la explicada. Pero el miedo que pasó se fue generalizando a diversas situaciones y lugares con lo cual derivó en una agorafobia que la fue imposibilitando cada vez más.

Muchas personas en algunos momentos de sus vidas presentan este trastorno nervioso que les crea problemas o incluso las incapacita a salir de casa si no van acompañadas. Aún así, experimentan miedos, angustia en forma de taquicardias, sudoración y sensación de desmayarse o perder el control e incluso sensación de muerte inminente. Van limitando sus salidas por el miedo a tener miedo. Visitando diferentes especialistas médicos se descarta totalmente algún problema físico.

Estas personas sanas físicamente, están padeciendo "Agorafobia", un trastorno psicológico que hace que el mero hecho de salir a la calle sea una montaña, ya que experimentan terror, angustia y un malestar total, tanto físico como psicológico. Si no buscan una solución irán arrastrando esta sintomatología a lo largo de su vida, afianzando una personalidad fóbica que impedirá una vida normal y una buena calidad de vida.

Así, un trastorno puntual en sus vidas si deciden tratarse adecuadamente, puede transformarse en una ansiedad y malestar crónico de larga duración si no acuden a un especialista.

Afortunadamente la psicología actual, conoce y trata esta sintomatología de forma efectiva. La solución es enfrentarse al miedo. Mediante práctica programada, aplicando sesiones de afrontamiento, analizando y estructurando las interpretaciones catastrofistas de las reacciones fisiológicas. Así, conseguiremos ir controlando el trastorno. Al final del tratamiento el cliente habrá concluido una larga pesadilla. Los objetivos de vivir sin angustia y aumentar nuestra calidad de vida, se habrán cumplido.

De todas formas y a pesar que la información sobre las crisis de pánico y la agorafobia es cada vez mayor, aún hay gente que los padece que desconoce que es lo que le pasa, colapsando servicios de urgencia o consultas de medicina general.

Es muy importante la divulgación de estos síntomas, y el informar que los mismos tienen solución si acuden a un terapeuta que los trate adecuadamente.

Ferran Martínez Gómez

Psicólogo. Master en Psicología Clínica y de la Salud.
Educador Social

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